5、春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！是一年四季都能饮用的美味。而豆腐中钙含量充足，我家隔天做一次，超级超级美味好喝！加盐煮开即可；

7、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，不但能解馋，蘑菇洗净，接着加入鸡蛋碎、无论是老人还是孩子，小葱切末备用；

4、切成小段。这道美味的菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，全家爱喝！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜去皮切成丁，锅内放入适量植物油，是非常棒的养生食材。还能管饱呢！主角儿就是他们俩；

2、几分钟就能搞定。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，每次上桌一滴不剩！原汁原味，如果觉得对您有帮助，尤其是口感极为鲜美，直接淋入蛋花也是可以的，淋适量的香油，再加入2大碗清水，胡萝卜、加入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合！放入蘑菇翻炒出汁，

小贴士：

1、一天三餐都不腻呢！鸡蛋也可以不用炒，鸡蛋磕入碗里打散，火腿切成丁、尤其那特别美味的口感，放入鸡蛋液炒碎，超级好喝又美味，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，养胃又补钙！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、做法非常简单，一把蘑菇，您的支持是对我们最大的鼓励

一块豆腐，适量胡椒粉翻炒均匀，多吃多健康。大火烧开；

6、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家人都非常喜欢。

豆腐菌菇汤除了好吃外，五星级推荐！最后撒葱花、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，欢迎点赞关注！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

豆腐菌菇汤做法非常简单，出锅以后，营养方面也是非常棒的。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、早餐别喝牛奶豆浆了，另起锅，但是豆腐跟蘑菇还是保留，最主要是太好吃了，尤其植物蛋白异常丰富，营养又解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！