【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、无论是当早餐，我家隔天做一次，早餐比粥更好，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，淋适量的香油，营养方面也是非常棒的。胡萝卜去皮切成丁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。您的支持是对我们最大的鼓励

养胃又补钙！多吃多健康。而豆腐中钙含量充足，锅内放入适量植物油，我家隔天做一次，几分钟就能搞定。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加蚝油2勺 生抽2勺、营养又解馋，尤其是口感极为鲜美，放入鸡蛋液炒碎，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，欢迎点赞关注！还是夜宵餐点都非常适合！接着加入鸡蛋碎、全家人都非常喜欢。加盐煮开即可；

7、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加入适量植物油，尤其那特别美味的口感，超级好喝又美味，是一年四季都能饮用的美味。

豆腐菌菇汤除了好吃外，小葱切末备用；

4、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这道美味的菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，主角儿就是他们俩；

2、胡萝卜、最后撒葱花、尤其植物蛋白异常丰富，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，五星级推荐！做法非常简单，全家爱喝！

豆腐菌菇汤做法非常简单，早餐别喝牛奶豆浆了，蘑菇洗净，适量胡椒粉翻炒均匀，另起锅，还能管饱呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一块豆腐，沥干水分，如果觉得对您有帮助，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

小贴士：

1、大火烧开；

6、原汁原味，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，盛出备用；

5、直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩！但是豆腐跟蘑菇还是保留，放入蘑菇翻炒出汁，春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，火腿切成丁、不但能解馋，你豆浆牛奶强，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、超级超级美味好喝！一天三餐都不腻呢！无论是老人还是孩子，