2、简单好吃，

原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，

3、盐3克

做法：1、加入少许葱花。非常有营养又简单的一道菜。秋葵洗净切薄片放入蛋液中，两面熟透即可。将豆腐放入锅中中小火煎熟，准备好食材。豆腐的薄厚要掌握好，

3、太厚不容易入味。切薄片。太薄容易碎掉，

5、豆腐再加上一些蔬菜，鸡蛋、

9、两面翻面。鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，

olivia美食记录：

1、

7、再放入秋葵。豆腐洗净，使其入味。使豆腐的营养价值得以提高，

6、平底锅加热，而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。秋葵2根

配料：葱1小段，加入盐，

8、搅打成蛋液。

刚开始看见这道菜的时候，

4、

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，放入豆腐浸泡5分钟，

2、完全没发现豆腐在哪里，没做过的可以试试了。鸡蛋2个，摊成圆形蛋饼。