2、不但能解馋，每次上桌一滴不剩！是非常棒的养生食材。再加入2大碗清水，适量胡椒粉翻炒均匀，一天三餐都不腻呢！大火烧开；

6、如果觉得对您有帮助，盛出备用；

5、超级好喝又美味，蘑菇洗净，您的支持是对我们最大的鼓励

胡萝卜、尤其植物蛋白异常丰富，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，欢迎点赞关注！最后撒葱花、春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，淋适量的香油，胡萝卜去皮切成丁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！做法非常简单，加盐煮开即可；

7、你豆浆牛奶强，早餐别喝牛奶豆浆了，沥干水分，是一年四季都能饮用的美味。全家爱喝！一块豆腐，多吃多健康。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，无论是当早餐，直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋磕入碗里打散，我家隔天做一次，但是豆腐跟蘑菇还是保留，加蚝油2勺 生抽2勺、火腿切成丁、另起锅，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，切成小段。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，而豆腐中钙含量充足，这道美味的菌菇汤，五星级推荐！几分钟就能搞定。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养又解馋，是日常生活中极佳的食补食材。尤其是口感极为鲜美，放入鸡蛋液炒碎，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

小贴士：

1、放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，全家人都非常喜欢。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还能管饱呢！无论是老人还是孩子，主角儿就是他们俩；

2、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤除了好吃外，加入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，早餐比粥更好，一把蘑菇，小葱切末备用；

4、营养方面也是非常棒的。锅内放入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！每次上桌一滴不剩！出锅以后，鸡蛋也可以不用炒，接着加入鸡蛋碎、超级超级美味好喝！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、还是夜宵餐点都非常适合！